Jaki plecak wybrać dla dziecka do szkoły

Wakacje trwają w najlepsze lecz już teraz wielu rodziców, których dzieci we wrześniu pójdą do szkoły, zastanawia się nad wyprawką dla nich. Poza podręcznikami i przyborami najważniejszy jest plecak do szkoły. Może nie zdajemy sobie z tego sprawy, ale większość 6-7-latków nie ma wad postawy, nabywa je dopiero w trakcie nauki w szkole. Dzieciaki „pracują” na nie zarówno w szkole (źle dostosowane ławki szkolne, mało ruchu) jak i w drodze do szkoły niosąc na plecach ciężki plecak. Jednak nosząc zbyt wielki ciężar na małych pleckach dzieci narażone są nie tylko na skoliozę lecz także na bóle głowy czy mrowienie rąk. Jak widać temat jest poważny zatem warto się odpowiednio przygotować do wyboru szkolnego tornistra. Zatem, jaki plecak do szkoły wybrać dla dziecka? Jak powinien wyglądać?

Jakie cechy powinien mieć dobry plecak szkolny?

1. Waga czyli ile powinien ważyć szkolny plecak dziecka

Plecak musi być tak lekki jak to możliwe. Według obowiązujących zaleceń waga ciężaru niesionego przez dziecko na plecach nie powinna przekraczać 10% jego wagi ciała. Zatem dziecko o wadze 25 kg powinno dźwigać maksymalnie 2,5 kg co jest sporym wyzwaniem dla poszukującego rodzica. Zarówno sam plecak jak i jego zawartość powinny być najlżejsze jak to możliwe. Jak to zrobić?
– kup lekki plecak;
– nie pakuj zbÄ™dnych akcesoriów, 30 kredek czy kilku pisaków, trzymaj siÄ™ tylko tego co jest niezbÄ™dnym minimum;
– nie kupuj zeszytów w twardych okÅ‚adkach;
– pakuj takÄ… pojemność wody jakÄ… nasze dziecko wypije (np. 1,5 l jest zbÄ™dnym balastem skoro nasze dziecko zwykle wypija 0,3 l) w plastikowej butelce;
– wszystko co dziecko zabiera ze sobÄ… do szkoÅ‚y powinno być najlżejsze z dostÄ™pnych na rynku, np. piórnik nie powinien być duży i ciężki dziecku wystarczy dosÅ‚ownie kilka przyborów które zmieszczÄ… siÄ™ w maÅ‚ym i lekkim piórniku.

Są szkoły, które propagują idee pozostawiania podręczników po lekcjach, bez konieczności noszenia wszystkich każdego dnia. Najczęściej są to szkoły, w których nie są zadawane prace domowe. Takich szkół jest niewiele, jednak naprawdę warto dogadać się z wychowawcą klasy, do której uczęszcza nasze dziecko, aby wspólnie znaleźć sposób na ulżenie dzieciom w noszeniu ciężarów. Jeśli rodzice będą zaangażowani z pewnością uda się wypracować rozwiązanie, które w choć niewielkim stopniu pomoże zmniejszyć codzienne bagaże.

2. Jaki kształt powinien mieć idealny plecak do szkoły

Mamy dostępnych kilka możliwych opcji:
TORNISTER – najbardziej tradycyjna torba do szkoły. Jest usztywniony, stosunkowo ciężki ale dobrze wyprofilowany dzięki czemu dziecko (jeśli nosi prawidłowo na plecach) ma prawidłową postawę. Warunkiem aby go nabyć jest dobre nastawienie dziecka do noszenia tornistra oraz jego w miarę niska waga.

PLECAK – dobra alternatywa dla tornistra jednak aby spełniał swoją funkcję powinien mieć usztywniony tył przylegający do pleców, mieć odpowiednio szerokie i miękkie szelki z regulacją. Dobrze aby plecak miał wiele schowków, przegródek i kieszeni, dzięki temu ciężar rozkłada się równomiernie na całych plecach. Dzięki temu w plecaku łatwo utrzymać porządek. Same dzieci chętniej od tornistrów wybierają i noszą plecaki.

PLECAK NA KÓŁKACH – od kilku lat możemy zauważyć rosnącą popularność tego typu plecaków szkolnych. Torby takie mają swoje plusy i minusy. Zdecydowanie odciążają plecy dziecka, jednak średnio się nadają do przenoszenia na schodach bądź do ciągnięcia po trudnym terenie. Dodatkowo dziecko ciągnąc torbę na kółkach wykrzywia ciało co nierównomiernie obciąża kręgosłup. Jeśli nauczymy dziecko aby przed wejściem na schody zakładało plecak na plecy a nie dźwigało lub wciągało torbę wówczas możemy zdecydować się na taką torbę.

TORBA NA RAMIĘ – najgorsze z możliwych rozwiązań, nie zalecane w ogóle dla dzieci i młodzieży, ewidentnie prowadzi do schorzeń kręgosłupa.

3. Jak duży powinien być plecak szkolny

To czy plecak jest odpowiedni dla naszego dziecka pod względem wielkości możemy ocenić przymierzając go. Po dokładnym wyregulowaniu plecak nie powinien być szerszy niż dziecko, powinien sięgać maksymalnie dolnej części pleców a jego górna część nie może zasłaniać szyi dziecka, powinien kończyć się na wysokości ramion.

Reasumując – wybór plecaka dla dziecka to naprawdę ważne i wcale nie łatwe zadanie. Na znalezienie tego idealnego dla naszego dziecka powinniśmy poświęcić tyle czasu ile to konieczne. Nie idźmy na kompromisy, bo jakoś to będzie, może się uda. Plecak to inwestycja na dłuższy czas warto więc wydać trochę więcej i kupić taki, który jest uszyty z odpornych, porządnych i wodoodpornych materiałów bo tylko taki będzie służył naszemu dziecku w trakcie jego przygody ze szkołą.